9 zones érogènes (surprenantes) pour les femmes

Il y a beaucoup de zones érogènes chez la femme, y compris certaines que vous ne soupçonnez même-pas. « Une zone érogène est une partie du corps qui a une sensibilité accrue et peut susciter une réponse sexuelle lorsqu’elle est stimulée », explique le docteur Jane Greer, thérapiste de couples.

« Il est important d’aller au-delà des zones évidentes et d’explorer le corps entier de votre partenaire pour lui donner le plus de plaisir. »

Nous avons contacté des sexologues et des psychologues pour connaitre les zones érogènes les plus érotiques et les moins connues pour les femmes.

1. L'intérieur des cuisses

Elles ne sont pas juste là pour envelopper votre homme pendant qu’il est en position de missionnaire. Vos cuisses sont extrêmement sensibles aux « grignotements », aux pincements et aux coups de langue de votre partenaire.

Par une chaude journée d’été, demandez à votre mec de passer un glaçon du haut au bas de vos cuisses et explorez cette nouvelle sensation !

Intérieur des cuisses d'une femme

2. La nuque et l'arrière du cou

Nuque d'une jolie femme

Si vous êtes une personne sensible du cou, vous le savez forcément. « La nuque et l’arrière de votre cou ont tellement de terminaisons nerveuses qu’un léger contact est tout ce qu’il faut pour vous rendre vos réactions primitives », dit Greer.

Débutez les choses en faisant courir vos doigts légèrement le long de du coup de votre partenaire tout en l’embrassant. Si votre homme n’accorde pas assez d’attention à l’indice, inclinez simplement votre tête sur le côté et dites lui « mange moi » en mode True Blood.

3. Le mont de Vénus

Souvent oublié parce que très près de parties plus évidentes, cette zone au-dessus de l’os pubien est amortie avec du tissu adipeux qui peut être un bon endroit électrisant lorsqu’il est stimulé correctement chez les femmes.

« Votre mont de Vénus est relié aux organes génitaux et à notre réponse sexuelle grâce aux terminaisons nerveuses sensibles et aux glandes qui émettent des phéromones (substances chimiques que votre corps produit et qui peuvent déclencher une réaction sexuelle), odeur naturelle et sueur », explique Shannon Chavez, psychologue et sexologue certifié à Los Angeles.

Mont de vénus

Un partenaire peut commencer en massant la zone avec une légère pression, ce qui va augmenter doucement l’excitation. « Vous pouvez également masser légèrement le tissu entre vos doigts ou doucement sucer et tirer sur le tissu avec votre bouche pour créer des sensations agréables pour votre partenaire », explique Chavez.

Roulez la paume de votre main sur la chair pour masser la zone dans différentes directions et amusez-vous un peu en prenant vos ongles et en frottant et en grattant légèrement. Effet garanti.

4. Les aisselles

Aisselle d'une femme asiatique

« Cela peut sembler un peu intimidant d’expérimenter l’aisselle de votre partenaire parce que la plupart des gens se tiennent à l’écart de cette zone », explique Cory Beth Honickman, une relationniste connue sous le nom de « mentor relationnel des stars ». Un peu de sueur, de poils et de tabou, c’est finalement un moyen infaillible pour mettre quelqu’un sous vos draps.

Du bout de vos doigts, brossez doucement les bras de votre partenaire. D’abord, montez et descendez légèrement avant de passer à un mouvement circulaire et un peu plus énergique. Accordez une attention particulière à ce qui suscite la meilleure réponse. Des indices comme des gémissements, une respiration plus lourde et un visage rougi vont vous aider. « La sensation frétillante nous mène au bord de l’excitation sexuelle », explique Honickman. C’est ludique, totalement sûr, mais aussi séduisant.

L’expérience peut également être mutuellement excitante parce que les hormones libérées peuvent être très enivrantes pour la personne exécutant l’acte ! Pas d’hésitation, donc.

5. Ses oreilles

«Bien que les oreilles soient considérées comme hautement érotiques, elles sont souvent négligées, ce qui en fait un endroit encore plus chaud lorsque vous vous en occupez au lit», explique Emily Morse, sexologue et animatrice du podcast Sex With Emily. « Les oreilles sont en fait très sensibles au toucher car il y a un nombre considérable de récepteurs sensoriels ». Et à cause de toutes ces terminaisons nerveuses, caresser les oreilles de quelqu’un peut aider votre partenaire à atteindre ou même intensifier son orgasme.

Commencez par tracer délicatement le contour en forme de C de l’oreille de votre partenaire avec vos doigts pendant que vous vous embrasser. Lentement, laissez votre bouche se frayer un chemin jusqu’à l’appareil auditifs. « Embrassez doucement le lobe de l’oreille, ou tenez-le légèrement dans votre bouche et massez le vos lèvres. Si elle semble l’apprécier, vous pouvez le prendre comme un feu vert pour commencer à grignoter ou sucer le lobe », explique Morse. À mesure que vous vous familiarisez avec les oreilles de votre partenaire, essayez de mordre, de vous embrasser et de souffler en tandem. Pour ajouter un élément de surprise, Morse suggère d’amener occasionnellement votre langue au centre de l’oreille de votre partenaire pour une sensation inattendue mais agréable.

Oreille d'une jolie fille

6. Le ventre, proche de l'estomac

Oui vraiment. « La région de l’estomac entre le nombril et le bassin en particulier est une zone érogène moins connue », explique Tristan Weedmark, expert en sexe de We-Vibe. « La raison pour laquelle ce spot peut être si agréable est que vous pouvez réellement stimuler le point G d’une femme à partir de ce point, juste de l’autre côté », ajoute Honickman.
« Non seulement cette zone est très sensible, mais elle stimule le flux sanguin vers d’autres zones érogènes ».

Le bas de l’estomac est si dangereusement proche du vagin et du clitoris que l’idée de se déplacer plus au sud est également particulièrement excitante.

Ventre d'une jolie femme

Messieurs, utilisez vos mains pour caresser délicatement le bas de l’estomac avant d’appliquer un peu plus de pression et même de gratter légèrement avec vos ongles pour savoir ce que votre amante aime. Vous pourrez déceler ce qu’elle aime et l’ajouter à vos incontournables dans les préliminaires.

Cette zone est également idéale pour jouer un peu avec la température : essayez de placer délicatement un gant de toilette chaud ou froid sur le bas du ventre, avant d’utiliser votre langue. Vous pouvez aussi le jeter de manière ludique et frotter légèrement le bas-ventre. Vous verrez que le mélange d’un peu d’inconfort et d’excitation n’est pas forcément mauvais !

7. Les mains

Comment est-ce une zone érogène ? « Vos mains sont l’un de vos organes sexuels les plus importants », dit Chavez. Et c’est un excellent moyen de signaler à votre partenaire que vous êtes prêt pour une action plus horizontale ! Les mains sont extrêmement sensuelles.

Même un contact léger peut doucement amener à des vagues de sensation. Et quand vous les sucez, vous avez réellement une forme de sexe oral.

« Si un partenaire suce un doigt et le masse avec la langue, il envoie le signal au centre de récompense du cerveau similaire au sexe », explique Chavez. Pourquoi? Parce que les doigts font anatomiquement écho à un objet phallique et que la bouche produit une sensation d’orifice comme le vagin.

Mains délicates d'une femme

8. La plante des pieds

« Les pieds contiennent des points de pression qui déclenchent l’excitation et ils sont également remplis de terminaisons nerveuses », explique Weedmark. Puisque certaines personnes sont chatouilleuses, vous devrez vous concentrer sur des mouvements fermes et réguliers au lieu de mouvements légers et chatouilleux.

Pendant les préliminaires, essayez de vous allonger à côté de votre partenaire. Demandez-lui de lever les genoux, puis massez la cambrure de ses pieds pendant que vous les embrassez vigoureusement (pour ne pas dire de les manger). Passer vos doigts dans les orteils, comme si vous teniez les mains avec ses pied, raconte Shallon Lester, sexologue et vlogger sexuel. Pour finir, pressez fermement vos doigts entrelacés autour de ses orteils.

Plante des pieds d'une belle femme

Une autre façon de stimuler cette zone érogène ? « Si vous êtes en cowgirl, assise sur votre homme, penchez-vous en avant et poussez légèrement vos ongles dans ses talons, ou attrapez ses gros orteils », dit Lester.

9. Les lèvres

La romance ne devient jamais assez mielleuse pour ne plus demander un baiser torride – peu importe depuis combien de temps vous êtes ensemble.

« Les lèvres sont les plus exposées de toutes les zones érogènes, et elles sont fournies avec un tas de terminaisons nerveuses situées très près de la surface de la peau (elles en ont 100 fois plus que le bout de nos doigts) », explique Morse.

Le moindre contact avec nos lèvres libère une bonne dose d’hormones de bien-être dans nos cerveaux. Nos émotions mais aussi nos régions inférieures en sont affectées, explique Morse.

Lèvres d'une fille sexy

Pour garder nos vies sexuelles excitantes, surtout avec le même partenaire, nous pourrions tous bénéficier d’un peu de variété. « Utilisez vos propres lèvres, dents et langue pour lécher, grignoter et caresser la lèvre supérieure et inférieure, en expérimentant avec différentes quantités de pression », explique Morse.

Lorsque vous « faites une pause », profitez-en pour tracer de manière séduisante le contour des lèvres de votre partenaire avec votre pouce tout en plongeant votre regard dans le sien, puis retournez-y.

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